Gästinlägg från Olov

Hej på er vänner!

Jag har fått äran att skriva ett gästinlägg här på Penisförstoringsverige!

Innan vi kör igång och svarar på allas eran fråga (”Hur f*n förstorar man sin k*k?” på ren svenska) så tänker jag att det kan vara på plats med presentation om mig själv och min kredibilitet inom hela den här PE* grejen!

Jag har aldrig på något sätt känt att jag har en liten penis, och penisförstoring har aldrig varit ett ”måste” i mitt liv, vilket faktiskt har gjort hela min resa roligare än vad den är för många andra!

Vi kan börja med mina startmått:

Startlängd: 19,5 cm bonepressed*.

Startomkrets: 13 cm MEG*.

Startrutin: JP90*.

Min rutin just nu:

  • Varje dag: 200 kegels* uppdelat i 5 set.
  • Varannan dag: 150 Jelqs*, 20 minuter Girthblast2.0*, 4×30 ULIS*, 1/2 cialis*.

Mina mått just nu:

ngd: 20 cm bonepressed.

Omkrets: 15,5 cm MEG.

Det första man kan tänkas reagera på är alla konstiga ord (jelqs, Girthblaster, Ulis, bonepressed osv.) som förekommer i texten, och faktum är att dessa kan vara nyttiga att lära sig om man vill påbörja sin resa då det rör sig om inbördes ”slangord” som ofta används flitigt av oss erfarna PE’are.

Ordlista kommer finnas på slutet av inlägg så gå dit direkt om du har svårt att förstå min text!

Åter till mig! Som sagt har jag aldrig känt att jag har en liten penis eller att jag behövt göra alla dessa jelqs och andra diverse penisförstorings-övningar, utan det har bara varit en kul hobby vid sidan av allt annat!

Det började för ca 20 månader sen med att jag snubblade över en artikel om Jelqs (säkert någon av alla matnyttiga artiklar här på penisförstoringsverige) och tänkte att; ”det här måste vara ett skämt, det vet väl vem som helst att det inte är möjligt att förstora sin penis”.

Efter detta fortsatte jag att läsa och (för att uttrycka sig som andra engelska PE’are) my doubt became curiosity!

Från nyfikenheten byggdes någon slags tanke om att ”ja, det här ska jag testa”.

Så jag hoppade direkt på ett nybörjarprogram och la på dessa 90 dagar på hela en centimeter på omkretsen!

Om detta låter lite så kan ni först mäta upp 13cm och sedan 14cm på ett måttband och se skillnaden för er själva, den är minst sagt märkbar!

Jag personligen är väldigt nöjd med omkretsgainsen då jag för det första var ”begåvad” med en stor längd från början och jag för det andra inte tycker att längd gör någonting för sexet efter 15-16 cm (en medellång penis duger alltså exakt lika bra för sex som en bamse, enligt mig!).

Anledningen till att jag ökat så snabbt och mycket är för att jag från början fokuserat på just omkrets, och detta är enigt många (jag bland dem) mycket enklare än att öka längden*. Jag har då valt att fokusera mest på Jelqs, ulis och Pumpning istället för t.ex. stretching*, hängning* och extending*.

Just nu är jag mer än nöjd med hur min penis ser ut och överväger att lägga mig på en ”maintain” rutin istället för att fortsätta öka då en större omkrets än den jag har nu kan leda till att den blir otymplig i form av att inte få plats i kondomer (jag är på gränsen att kunna använda my size 64mm just nu, vilket är en bra mycket större än t.ex. Grande).

Men nog om mig, åter till frågan; Går det ens att förstora kuken?

– Ja, uppenbarligen, jag är beviset ”in the flesh” så att säga, 2,5 cm ökad omkrets är en enorm förstoring!

Det jag ville få fram med detta inlägg är dock att resan kan bli längre än vad ni kanske trott, många penisförstoringspiller marknadsförs med en garanterad förändring inom bara några veckor och jag är här för att säga att det är omöjligt utan operation (om du vill ha permanenta gains, annars går det ju att förstora kuken med en pump på några minuter;)).

För att testa detta själv och inte bara lyssna på någon tomte som mig rekommenderar jag att hoppa på en nybörjarrutin som inte lägger allt för mycket stress på din penis.

Börja med övningsprogrammet* här på sidan och kör det med en dags vila varannan dag i minst 90 dagar så kan jag nästan rekommendera att du ser någon slags skillnad på penis. Efter det är det bara att hoppa på ett lite mer avancerad program!

Glöm inte att cementera gainsen, detta gör du på enklaste sätt genom att hålla penis maximalt blodfylld genom dagen, jag har tre tips från coachen:

Kukring: Smäll på en hyfsat (men inte för) tight kukring efter varje Jelq session för att behålla den ökade volymen några timmar, detta främjar expansion och ser (som en bonus) jävligt nice ut, vem gillar inte att gå runt med en köttig kuk liksom.

Kom dock ihåg att ta av kukringen och massera in nytt blod då och då (var 20e minut ca) för att slippa obehag!

Penispump: Samma som med kukringen, pumpa upp din penis med en bra pump (rekommenderar bathmate om du vill ha en vattenpump och Girthblaster2.0 om du inte vill bli begränsad till badrummet!). 2 sets á 15 minuter efter jelqning räcker och borde hålla din penis blodfylld och expanderad några timmar framåt, ju mer erfarenhet du har av pumpning desto längre behåller du dina tillfälliga (enorma) gains, som efter en stund lägger sig. Många (jag en av dom) anser att pumpning är det bästa komplementet till jelqs och även en kul grej att göra innan sex då och då på grund av den enorma tillfälliga skillnaden man ser efter en session (jag har som mest gått runt med 17,5 cm omkrets vid roten efter ett pass!)

Cialis (Bortse från detta tips om du är under 18): Många PE’are äter en halv cialis varje dag för att hålla blodflödet till penis maximalt mellan passen. Då cialis är ett ”helgpiller” håller effekten i upp till 48 timmar! Jag personligen köper min cialis i kartor från en pålitlig svensk internetshop då det är billigare än hos läkaren, kom ihåg att det är endast olagligt att sälja potensmedel utan recept, inte att köpa!

För att sammanfatta denna introduktion och mina tips/tricks från coachning: JA! DET GÅR ATT FÖRSTORA PENIS, du behöver bara lite tålamod och solid rutin, samt disciplinen att faktiskt göra det som behövs att göras.

Jag vill dock tillägga att det är viktigt att jobba på sin självkänsla samtidigt då man göra denna resa för att det annars är lätt att bli storleksblind och aldrig riktigt vara nöjd med sin kropp, vilket inte är meningen med PE!

Tack för er tid och ett extra stort TACK till Penisförstoringsverige för att ni lät mig gästblogga, hoppas vi hörs igen i framtiden, och glöm inte att läsa ordlistan!

Om ni har några frågor är det bara att lämna dom nedan!

ORDLISTA:

PE: Penis Enlargement, träning för att förbättra penisens hälsa, hårdhet och storlek. Läs mer här

BONEPRESSED: Vanligaste sättet att mäta penisens längd. Läs mer här

MEG: Middle Erect Girth, omkretsen mätt från mitten av penis. Läs mer här

JP90: Vanlig nybörjarrutin för jelqing/stretching.

Kegels: Övning för bättre erektionskvalité. Läs mer här

Jelqs: Omkretsövning för penis. Läs mer här

Girthblast2.0: Min favorit luftpump, inköpt på Skitstor.se (dom leverar snabbt, inrikes.). Det viktigaste med en penispump är att den håller kvar vakuum och inte släpper ut luft!

ULIS: Väldigt effektiv omkretsövning. Läs mer här

Cialis: Potensmedel för ökat blodflöde i penis, detta är ett väldigt effektivt komplement till Omkretsträning då den tillfälliga enorma storleken hålls kvar i upp till 48 timmar. Jag köper mitt Cialis från en svensk internetshop (www.ortensapotek.com, dom är ärliga och rekommenderas varmt) och använder antingen Cialis eller deras egna Black Diamond 2.0 som innehåller tadalafil och ger samma effekt fast under längre tid och slår lite kraftigare. Potensmedel ska inte intas av PE-utövare under 18 år.

Stretching: En mängd olika övningar för att öka penisens längd.

Hängning: Vikter hängs från penis för att stretcha penisens längd över tid. Rekommenderas inte för nybörjare.

Extending: Användning utav en ”extender” som automatiskt stretchar din penis åt dig. Phallosan Forte kan rekommenderas varmt, en populär extender på marknaden!

Övningsprogrammet: Nybörjarprogram som kan hittas här på hemsidan!

Bathmate och Hydromax – Alla modeller

I detta inlägg tänkte jag sammanfatta alla penispumpar från den omåttligt populära tillverkaren Bathmate, vars nyare pumpar idag heter Hydromax. Vill du läsa mer specifikt om användande, träningsschema etc. har jag en stor guide om just penispumpar.

Bathmate – Världens populäraste penispump

Sedan deras pumpar lanserades på -00 talet har Bathmate blivit det allra mest sålda penisförstoringsredskapet. Nyckeln till framgång har främst varit att de helhjärtat satsat på vattenbaserade pumpar. Penispumpar har funnits i varierande utföranden i många decennier, men många har använt sig av luft för att åstadkomma expansion av penisen. Att använda vatten istället för luft är mycket mer skonsamt och säkert. Denna engelska artikel förklarar bra varför det är bättre att basera en penispump på vatten jämfört med luft.

Bathmate Hercules – Test och recension

Bathmate Hercules
Min egna Hercules

Bathmate Hercules är den “ursprungliga” pumpen från företaget och är även den mest sålda penisförstoringsprodukten med över 300000 sålda. Jag personligen äger en Hercules och min recension är enbart positiv. Den fungerar mycket bra samtidigt som den är riktigt billig i dagsläget (den har funnits på marknaden i mååånga år).

Det finns nya och lite mer avancerade pumpar som är effektivare, men en Bathmate Hercules räcker för de flesta. Den pumpen jag främst rekommenderar är Hydromax X30 som har bättre kraft, men är lite dyrare.

Jag köpte min Hercules på Joyland.se som har lägsta pris, klicka här för att komma till sidan!

Hydromax – Det nya namnet

Efter succén med Bathmate Hercules och Goliath bytte de nästkommande pumparna namn till Hydromax. För närvarande finns det 7 stycken penispumpar under det nya namnet och utbudet breddas kontinuerligt.

Hydromax X30

hydromax x30

Den mest populära pumpen idag och “efterföljaren” till Bathmate Hercules är Hydromax X30. Denna pump har 35 % högre maxtryck än de äldre pumparna.

Hydromax X30 är pumpen jag främst rekommenderar idag, men beroende på din storlek kan du välja både mindre och större versioner.

Bästa pris hittar du på sinful.se, klicka här för att komma till sidan!

Ytterligare modeller

I tabellen nedanför finns övriga pumpar angivna med bästa pris i Sverige. Vill du istället köpa från den officiella amerikanska sidan klicka här.

X20
Hydromax X20
X20 har samma funktioner som övriga pumpar i serien, men är anpassad för män med en erigerad längd kring 10 cm.Klicka här för lägsta pris på Sexleksakeroutlet.se!
X40
X40
Hydromax X40 är en större variant av X30. Passar dig som är stor eller växt ur din tidigare pumpKlicka här för lägsta pris på Sinful.se!
Xtreme X20

Xtreme x20
2016 kom den mindre pumpen X20 i ett "Xtreme" utförande.Klicka här för lägsta pris på Joyland.se!
Xtreme X30

Hydromax xtreme x30
Hydromax Xtreme heter de kraftigaste och mest avancerade modellerna i sortimentet. De är framtagna för män med höga krav och lång erfarenheter från pumpar. Xtreme X30 är standardstorleken.Klicka här för lägsta pris på Joyland.se!
Xtreme X40

X40 är näst största pump i Xtreme serien.
Detta är en större variant av Hydromax Xtreme X30.
Klicka här för lägsta pris på Joyland.se!
Xtreme X50

En ny pump för 2016
Xtreme X50 lanserades 2016 och är helt enkelt en större version av Xtreme X40.Klicka här för lägsta pris på Joyland.se!

SizeGenetics Penisförlängare

SizeGenetics ”Advanced Comfort – For Faster Gains”

SizeGenetics är ett av de äldsta märkena när det kommer till penis extenders (penisförlängare/penissträckare på svenska). Märket har funnits på marknaden ända sedan 1995 och har genom åren fått bra kritik från diverse forum och internetprofiler, bland annat Goodlookingloser.com.

Klicka här för att läsa mer och köpa Sizegenetics från den officiella hemsidan!

Olika modeller av Sizegenetics penisförlängare

Det finns i dagsläget tre olika versioner av Sizegenetics penis extender. Grunden är samma extender-bas och åtspänningsmekanism. Det som skiljer sig åt mellan de olika paketen är hur mycket tillbehör man får. Desto mer tillbehör innebär ofta desto mer komfort. Och när det kommer till just penis extenders är en hög komfort det allra viktigaste. Detta eftersom du då kan ha på dig extendern lång tid utan att behöva ta av den. Desto längre du har på dig den per dag desto snabbare kommer du att se ökningar (så länge du inte har för låg eller hög dragkraft).

Value Edition – Billigaste versionen

Value edition
SizeGenetics Value Edition.

Detta är det billigaste paketet från Sizegenetics och det kostar “endast” 199,95$. För detta priset får du följande saker:

  • Självaste extendern
  • Förlängningsdelar på 2,5 och 5 cm
  • En komfortring
  • En instruktions DVD

Advanced Comfort For Faster Gains – Bäst!

Detta är mellanpaketet från Sizegenetics och det är också det mest populära. Fördelen med detta paket är alla tillbehör som höjer komforten.

Det bästa Sizegenetics paketet!
Advanced Comfort – For Faster Gains.

Det har funnits på marknaden i många år nu och är ganska omtalat med sitt komfortsystem med 58 olika inställningsmöjligheter. Dock är det ganska dyrt men för 349,95$ är det ditt.

Det finns falska varianter som säljs på oseriösa hemsidor, eBay och liknande. Om du tänkt köpa Sizegenetics bör du därför försäkra dig att det är från den officiella hemsidan vilken du hittar HÄR.

Sizegenetics finns för övrigt inte att köpa i Sverige utan det är endast den officiella hemsidan och tillverkaren som säljer produkten.

I detta paket får du följande utrustning:

  • Självaste extendern
  • Det populära komfortsystemet med 58 olika inställningar
  • 3 stycken förlängningsdelar
  • Instruktions DVD

Sizegenetics Ultimate System – Dyrast

SizeGenetics Ultimate system.

Det tredje och sista paketet är också det dyraste. Visst, du får extremt mycket tillbehör, men är du bara ute efter att förstora din penis räcker mellanpaketet helt och hållet.

I detta dyraste paket får du bland annat med e-böcker om träning och raggning, “extra fin” förpackning och en resväska till allting. Det är helt enkelt inget du behöver egentligen. Priset för detta är 398,95$.

Sammanfattning

Det jag brukar rekommendera när det kommer till penis extenders är en vakuum baserad modell. Den helt klart överlägsna vakuum-extendern på marknaden idag är Phallosan Forte vilken du kan läsa mer om här eller gå direkt till deras officiella hemsida.

Men är du ute efter en penis extender utan vakuum teknik är Sizegenetics en erkänt bra modell. Bortsett från ett ganska högt pris är detta en extender som får jobbet gjort! Min rekommendation är att köpa mellanmodellen Advanced Comfort For Faster Gains. Låt dig inte luras av billiga och dåliga kopior, köp säkert från den officiella hemsidan vilken du hittar längre upp i artikeln!

Förstora penis på ett säkert sätt

Att förstora sin penis med övningar och redskap på ett naturligt sätt är i stort sett helt riskfritt. Gör man ett kirurgiskt ingrepp är risken för komplikationer mycket stor och det är inte säkert att man får några resultat alls. Oftast är resultaten man får av ett kirurgiskt ingrepp endast i slakt tillstånd. Denna hemska tråd om en amerikansk man som fick stora skador av en operation bör avskräcka dom flesta.

Läs merFörstora penis på ett säkert sätt

Jelqing – Så här får du en tjockare penis

Jelqing handflatan nedåt.

En av dom allra kändaste övningarna inom penisförstoring är jelqing. Jelqing sägs även vara en uråldrig teknik vilken främst ger en tjockare penis. Tekniken tros ha uppfunnits av arabiska män för mer än 1000 år sedan. Sedan har kunskapen förts vidare från far till son i varje generation (ja det låter ganska osmakligt).

Hur fungerar jelqing?

Jelqing är en metod där man med hjälp av endast händerna skapar ett högt tryck i penisen. Detta höga tryck gör att svällkropparna och den inre strukturen i penisen utsätts för små mikrodeformationer. På detta sätt möjliggör man en förstoring av penisen när kroppen har fått vila och reparera sig. Ibland kallas jelqing på svenska för att “mjölka penis”.

Tjockare penis

Eftersom jelqing ger upphov till ett större tryck i hela penisen påverkas alla ytor uniformt. Detta innebär teoretiskt att volymen ökar uniformt. Den största märkbara ökningen av jelqing brukar därför vara på omkretsen. Jelqing ger helt enkelt upphov till en tjockare penis. Jämfört med till exempel stretching eller penis extender som främst är avsett att öka längden.

Jelqing vs Penispump

Det finns stora likheter mellan jelqing och användandet av en penispump. Båda skapar ett högre tryck på penisen. Eftersom jelqing bara kräver två händer är det ett utmärkt sätt att starta sin penisförstoring på. Sedan kan man om man vill köpa en penispump för att underlätta och snabba på processen. Fördelen med en penispump är dels att den är effektivare, men även att den förenklar processen, då du inte aktivt behöver göra något med händerna. Det enda du behöver är en erektion.

Steg för steg instruktioner

Du behöver ett sorts glidmedel. Mitt tips är kallpressad rapsolja, billigt och lättillgängligt. Annars funkar även vanligt glidmedel. Helst silikonbaserade då vattenbaserade kan förlora sitt glid efter ett tag.

  1. Applicera glidmedlet på din penis.
  2. Uppnå erektion. cirka 50-70 % av max.
  3. Ta din ena hand och greppa runt penisroten. Gör det med antingen tummen och långfingret eller tummen och pekfingret. Detta är för att kraftigt reducera/stänga av blodflödet.
  4. Håll kvar detta greppet och dra handen sakta upp längs penisskaftet.
  5. Stanna precis innan ollonet börjar.
  6. Precis innan du släpper första handens grepp under ollonet, greppa på samma sätt som i steg 3 runt penisroten med din andra hand.
  7. Släpp första handens grepp under ollonet.
  8. Med andra handen fortsätter du från steg 4.
  9. Repetera denna procedur kontinuerligt. Fokus är på att aldrig släppa båda greppen samtidigt för att alltid ha ett högt blodtryck i penisen.

 

Jelqing utförs som en kontinuerlig rörelse
Steg 3 till 5 i instruktionen ovan.

Det finns två olika sätt att hålla handen på under jelqing. Antingen med handflatan uppåt eller nedåt. I bildserien ovan är greppet med handflatan uppåt. Jag personligen använder handflatan uppåt mest då jag är van vid det, men både funkar lika bra.

Jelqing kan ge en tjockare penis.
Detta grepp kallas handflatan nedåt.

Vad kan man få för resultat av jelqing?

Precis som med allt inom penisförstoring beror dina resultat på många faktorer. Hur mycket tid du lägger ner, hur bra du utför dina övningar och även  hur lätt, rent genetiskt, du har för att öka.

Men med det sagt är jelqing något som många män har tillskrivit en stor ära för deras ökningar. Vissa män påstår sig ha ökat flera centimeter med hjälp av bara jelqing. Främst så ökar omkretsen, men även längden kan påverkas positivt. Många vittnar även om en lägre hängande och tjockare penis vid slakt tillstånd.

Grad av erektion inverkar på penisens tjocklek

Generellt sett är en erektionsnivå på 50-70 % lagom. När man är lite mer erfaren kan man testa högre nivåer. Dock ska man vara försiktig då det handlar om ganska stora påfrestningar.

Man brukar även lite ovetenskapligt säga att desto högre erektionsnivå, desto tjockare penis får man av jelqingen. Och tvärtom desto lägre erektionsnivå desto mer längdfokuserat blir det. Jag rekommenderar dock ingen att gå utanför 50-90 % erektion under jelqing.

Vill du får snabbare resultat föreslår jag att du köper en penispump, det kan du läsa mer om här.

Krokig, Sned eller Böjd Penis – Peyronies Sjukdom

Cirka 5 % av den manliga befolkningen lider av en onormalt böjd penis. Detta tillstånd kallas Peyronies sjukdom. Andel drabbade män är dock svårt att säga med stor säkerhet på grund av att många skäms för problemet och inte söker hjälp.

Att en penis har lite böjning är helt naturligt, men att leva med en överdrivet sned penis kan ofta orsaka stora besvär, både psykiskt och fysiskt. Till exempel kan det vara svårt och smärtsamt för män med Peyronies sjukdom att ha sex.

Läs merKrokig, Sned eller Böjd Penis – Peyronies Sjukdom